へっぽこメタボサラリーマンレーサーのへたれブログ: SSブログ

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2022/11/23 勤労感謝の日コソ練 Zwift - Strength in Watopia

距離
22.79 km
獲得標高
181 m
タイム
54分 50秒
休みなのに雨だし寒いし。

東北には夢がない

2022-11-23 20:47　 nice!(1) コメント(0)
共通テーマ：スポーツ

リベルサスダイエット第223日　 [ダイエット]

2022-11-23 20:30　 nice!(0) コメント(0)

リベルサスダイエット第222日　 [ダイエット]

2022-11-22 06:18　 nice!(0) コメント(0)

リベルサスダイエット第221日　 [ダイエット]

なかなか80kg台を切れないなあ

2022-11-21 09:17　 nice!(0) コメント(0)

2022/11/20 コソ練 Zwift - Tempo in France　[トレーニング]

距離
31.11 km
獲得標高
263 m
タイム
1時間 12分

Tempoでもキツイ

2022-11-20 22:48　 nice!(0) コメント(0)
共通テーマ：スポーツ

リベルサスダイエット第220日　 [ダイエット]

2022-11-20 22:46　 nice!(0) コメント(0)

リベルサスダイエット第219日　 [ダイエット]

2022-11-19 21:24　 nice!(0) コメント(0)

リベルサスダイエット第218日　 [ダイエット]

2022-11-18 06:42　 nice!(0) コメント(0)

リベルサスダイエット第217日　 [ダイエット]

2022-11-17 08:59　 nice!(0) コメント(0)

リベルサスダイエット第216日　 [ダイエット]

2022-11-16 06:53　 nice!(0) コメント(0)

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