リハビリ12日目
入院3週目になると同時期に手術受けた腱板断裂組の皆、メンタル不調になってきた。
食欲不振、睡眠不足。
コロナ禍で面会不可、病棟内の移動も制限された不自由な環境かつ利き手が使えない。
やはり疲れた。
退院したら温泉でも行ってゆっくりしたい。
ゆっくりする間もなく復職なんだろうが。
リハビリ11日目
リハビリ病棟は土曜もリハビリがある。
そして平日は1日2回リハビリがある。
手術して切れた腱板は修復されたが、関節鏡を使った手術とは言え、体にダメージはあるはず。
退院するまで筋肉固まらないように、そして筋肉が落ちないようにリハビリは最重要だと思う。
中には仕事が忙しく、手術の翌日に退院する人もいるそうだが、とても仕事なんてできないと思う。
リハビリ9日目&病棟移動 [自転車]
明日急性期病棟からリハビリ病棟へ引っ越します。
リハビリ病棟では1日2回リハビリするそうです。
土曜もリハビリやるそうです。
退院&社会復帰の準備期間にステージが変わります。
今日のリハビリでは腕が130 度まであがるようになりました。
人間の回復力は大したもんだと実感してます。
ツールドおきなわ市民50km完走目指してリハビリ頑張りたいものです。
リハビリ8日目
I had my staples taken out after 13 days operation.
リハビリ8日目
ようやく抜糸。抜糸と言ってもホチキスの針みたいなやつだが。
手術した右肩は順調なのに左肩は調子悪い
今年中にロードバイク乗れるようになるのかね。
週末の入院生活
手術して１週間経過。
急性期病棟は土日はリハビリがない。
出される食事が楽しみなだけ。
あとは寝るかYou Tube見て時間潰すくらい。
面白いくらいギガが減っていきます。
じっとしていれば患部の痛みは感じなくなった。
装具外した途端に激痛
リハビリ4日目
正直、入院生活なんて書くことも特にないし、読みたい人もいないだろうけど。
自転車乗りで腱板断裂再建手術した場合にロードバイク乗れるようになるのにどれくらいかかるのか？
そして、どれくらい大変でパフォーマンスは戻るのか？知りたい稀有な人もきっといると思い書いてます。
来週くらいに抜糸になりそう。
