月まで走れ計画進捗状況（2023年9月） [自転車]
9月の走行距離は417.8㎞
月までの残り354048km
進捗率8%
左肩の術後で自宅療養
全てZwiftで消化
来月から業務復帰たが、腰椎椎間板ヘルニアのため近日中に手術予定。
今年はダメな年だった。
月まで走れ計画進捗状況（2023年7月) [自転車]
7 月の走行距離は409.3㎞
月までの残り354466km
進捗率7.9%
今週から長期入院のため今月は少な目
手術後走れるようになるのは多分年明け
月まで走れ計画進捗状況（2023年6月) [自転車]
6 月の走行距離は715.3㎞
月までの残り354876km
進捗率7.82%
練習会でお世話になっていた方がバイクトレーニング中の交通事故で亡くなった。
ロードバイクは危険になりうると痛感。
安全にカネと時間は惜しまないことを決意した。
融さん、練習会で引きずり回してくれてありがとうございました！！
つくば8耐優勝したあの夏のこと忘れません。
R.I.P.
月まで走れ計画進捗状況（2023年4月) [自転車]
3,4月の走行距離は347.7㎞
月までの残り356019km
進捗率7.53%
3月11日に退院して、ズイフトだけちまちまやってました。
外走れるようになるには1年以上かかりそうだ。
右腕は上がらないし、左肩も腱板断裂して夏以降に手術する予定なので完治するのは2024年の秋かなあ。
リハビリ9日目&病棟移動 [自転車]
明日急性期病棟からリハビリ病棟へ引っ越します。
月まで走れ計画進捗状況（2023年1月) [自転車]
1月の走行距離は244㎞
月までの残り356367km
進捗率7.43%
今月は何もできなかった。
腱板断裂した右肩は痛いし、腰痛も再発。
ミニベロで近場への街乗りのみ
今週の金曜に再建手術。ともかくリハビリに専念しよう。
一番欲しいのは地位でも名誉でもカネでもなく健康だと痛感した44歳の冬。
今シーズン終了しました。始まってもいませんが。。。 [自転車]
先月通勤時に転倒し、右肩が痛かった。
12月末にMRI撮影して、年明けに結果を聞きに行ったら腱板断裂してるので手術しましょう主治医から
提案されたので手術します。
リハビリには結構時間かかるみたいだし、しばらく走ることもできないので今シーズンは始まっていませんが終わることに。
通勤災害なので労災補償されるので完治させたいです。
月まで走れ計画進捗状況（2022年11月) [自転車]
11月の走行距離は992㎞
月までの残り357118km
進捗率7.2%
嫁さんがコロナ感染したので、途中何もできなかった。
年末に向けて走りこみたい。
