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2022/5/5 コソ練　こどもの日トレーニング　[トレーニング]

距離
95.30 km
獲得標高
1,100 m
タイム
4時間 35分

小ゲロ吐くくらい頑張って口の中が血の味になってようやくFTPが15W上がりましたとさ。


2022-05-05 19:40　 nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ：スポーツ

リベルサスダイエット第22日　[ダイエット]

Screenshot_20220505-084732.png

体重81.7kg 体脂肪率30.6% BMI31.1 腹囲94cm


2022-05-05 08:55　 nice!(0)  コメント(0) 

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